경남 창원 성산구 성산동 비뇨의학과 상담 전에 참고해볼 수 있는 정보
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FAQ
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설탕 대신 대체 감미료를 사용하여 칼로리는 낮지만, 단맛에 길들여지면 인슐린 반응에 영향을 주거나 식욕을 돋울 수 있다는 연구가 있습니다. 또한 산성도가 높아 치아 에나멜을 손상시킬 수 있으므로 물처럼 마시기보다는 가끔 즐기는 용도가 적당합니다.
대사증후군은 복부 비만, 고혈압, 고혈당, 고중성지방, 낮은 HDL 콜레스테롤 중 3가지 이상에 해당할 때 진단하며 이는 심혈관 질환의 강력한 경고 신호입니다. 이를 개선하기 위해서는 무엇보다도 내장 지방을 줄이는 것이 급선무이므로 탄수화물 위주의 식단을 단백질과 채소 중심으로 바꾸고 매일 30분 이상의 유산소 운동을 통해 체성분을 변화시키는 노력이 필수적입니다.
흉부 엑스레이는 평면적인 이미지를 보여주기 때문에 심장이나 뼈 뒤에 숨은 작은 암세포를 놓칠 확률이 있습니다. 반면 흉부 CT는 입체적인 단면을 보여주어 수 밀리미터 단위의 작은 결절까지 찾아낼 수 있습니다. 흡연 경력이 길다면 저선량 폐 CT를 받는 것이 훨씬 정확합니다.