안산 성곡동 재활의학과 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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헛개나무 추출물은 알코올 분해 효소를 활성화하고 간 수치를 낮추는 데 일부 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 하지만 편의점에서 판매되는 혼합 음료는 추출물 함량이 매우 적어 치료 효과를 기대하기는 어려우며, 과도한 음주 후에 음료에만 의존하기보다는 충분한 수분 보충과 숙면을 병행하는 것이 간 건강을 지키는 가장 빠른 길임을 잊지 마시길 바랍니다.
일반적으로 여성은 폐경 직후 호르몬 변화로 골밀도가 급격히 낮아지므로 50대 전후에 첫 검사를 받는 것이 좋습니다. 남성은 65세 이상부터 권장됩니다. 하지만 조기 폐경을 겪었거나 골절 경험이 있는 경우, 혹은 스테로이드 제제를 장기 복용 중인 분들은 연령과 관계없이 일찍 검사를 받아야 합니다. 골다공증은 골절 전까지 무증상인 경우가 많아 미리 체크하고 비타민 D와 칼슘을 보충해야 합니다.
병원 환경에서 긴장하여 혈압이 오르는 현상을 백의 고혈압이라 합니다. 이를 정확히 판별하려면 가정용 혈압계로 아침저녁 일정한 시간에 측정해 기록하거나, 24시간 활동 혈압 측정기를 통해 평소 혈압 추이를 확인해보는 것이 필요합니다.